Horarios y tipos de sesiones
En Tribu Mindful ofrecemos diferentes modalidades de práctica para adaptarnos a las necesidades de cada persona y de cada familia.
Tipos de sesiones
Conoce los tipos de sesiones: individuales o en grupo
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Horarios
Tabla de horarios de las clases en grupo en Tribu Mindful
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Clases en grupo
Disponibles para niños a partir de 4 años y adolescentes, con una frecuencia de una vez por semana, según los horarios que se muestran en la tabla a continuación. Las clases en grupo ofrecen ventajas únicas: los participantes comparten sus dificultades, se identifican entre ellos y se apoyan mutuamente, creando una tribu muy especial. Además, aprender en grupo fomenta habilidades sociales, la empatía y la motivación, haciendo que la práctica sea más divertida y enriquecedora.
Sesiones individuales
Dirigidas a cualquier edad, desde niños hasta adultos. La principal ventaja de las sesiones individuales es que se diseñan específicamente según las necesidades y objetivos de la persona, permitiendo profundizar más en la práctica y avanzar con mayor rapidez cuando hay constancia y compromiso. En el caso de niños y adolescentes, las sesiones individuales también incluyen encuentros con los padres, para orientarles y fomentar un intercambio de impresiones que refuerce el aprendizaje de toda la familia.
Horarios de las clases en grupo
